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sábado 22, junio, 2024
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Global Running Day: ¿qué es, cómo se originó y que representa en el mundo?

Cada año, el primer miércoles de junio se festeja el Global Running Day (Día Internacional del Running), fecha en el que personas del todo el mundo salen a correr al menos unos kilómetros para festejar y compartir la gratificación que genera el ponerse en movimiento. Este año le toca al 5 de junio y las marcas y grupos realizan actividades den todos los rincones del mundo. Pero ¿a qué se debe este festejo?

Cómo se originó el Global Running Day

El Global Running Day, celebrado anualmente el primer miércoles de junio, es un evento internacional que fomenta el amor por correr y el ejercicio físico. Esta festividad comenzó en 2009 bajo el nombre de «National Running Day» en Estados Unidos, pero su éxito y la creciente popularidad del running la llevaron a convertirse en un evento global en 2016. El objetivo principal del Global Running Day es animar a personas de todas las edades y habilidades a salir a correr y compartir su pasión por este deporte. Participar es sencillo: solo necesitas atarte las zapatillas y salir a correr, ya sea una corta distancia o un maratón completo.

Global running day

Historia del running: desde sus comienzos hasta hoy

El running, o correr, es una actividad tan antigua como la humanidad misma. Nuestros antepasados prehistóricos corrían para cazar y escapar de los depredadores, siendo el running una habilidad vital para la supervivencia. En la antigua Grecia, el correr se institucionalizó con la creación de los Juegos Olímpicos en el 776 a.C., donde las carreras eran uno de los eventos principales. La famosa historia de Filípides, el mensajero griego que corrió desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre los persas en el 490 a.C., es el origen del maratón moderno.

Durante la Edad Media y el Renacimiento, correr perdió algo de su popularidad como deporte organizado, pero siempre fue una parte integral de la vida diaria. Fue en el siglo XIX cuando el running comenzó a resurgir, particularmente en Inglaterra, donde se organizaban carreras competitivas en eventos escolares y universitarios.

El verdadero auge del running moderno se produjo en la segunda mitad del siglo XX, con el crecimiento de las carreras de larga distancia y el maratón. La publicación del libro «Aerobics» del Dr. Kenneth H. Cooper en 1968, que promovía los beneficios del ejercicio cardiovascular, impulsó a millones de personas a calzarse las zapatillas y salir a correr. La década de 1970 vio el nacimiento del «boom del running» en Estados Unidos, con figuras como Steve Prefontaine y Frank Shorter inspirando a una nueva generación de corredores.

Valhöll by UTMB

Hoy en día, el running es una de las formas de ejercicio más populares en todo el mundo. El Global Running Day celebra no solo la historia rica y diversa del running, sino también su impacto positivo en la salud y el bienestar de las personas. Correr no solo mejora la condición física, sino que también es una excelente manera de aliviar el estrés y mejorar la salud mental.

En otras palabras, el Global Running Day es una ocasión para que todos, desde corredores novatos hasta maratonistas experimentados, celebren el deporte que tanto aman. Es una oportunidad para recordar la historia del running y sus beneficios, y para inspirar a más personas a descubrir la alegría de correr.

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